每年的5月25日是全国大学生心理健康日，“5.25”谐音“我爱我”，寓意着要“珍惜生命，关爱自己”。为帮助同学们释放心理压力，学会关爱自我、了解自我、接纳自我，护理与健康学院联合青春健康同伴社于2025年5月22日11：30于食堂门口开展了“心向阳光，‘525’爱自己，共成长”主题活动。
活动伊始，志愿者们耐心引导，组织同学们填写大学生心理调查问卷。他们表示填写问卷是为了更深入地了解大家的心理状态，以便在后续为同学们提供更具针对性的心理支持与帮助。此外，志愿者们还准备了一系列趣味活动。套圈和投壶现场热闹非凡，同学们在游戏中重拾童年欢乐，暂时忘却了生活与学习的烦恼。
发朋友圈集赞和参与游戏集勋章换小零食和玩偶活动同样备受同学们的青睐。同学们纷纷拿起手机，拍摄活动现场的精彩瞬间，配上有趣的文字，分享到朋友圈，发动身边的朋友为自己点赞。
在忙碌的学习生活中，同学们常常忽略内心需求，但爱自己是爱他人的前提，只有先关爱自己的心灵，给予自己足够的温暖与力量，才能以更饱满的精神状态拥抱生活、关心他人。希望通过此次活动，能够为同学们的生活增添一抹温柔的色彩，让大家在忙碌之余停下脚步，关注内心世界。愿同学们不仅能在5.25“心理健康日”学会珍视自我，更能在未来的朝朝暮暮里，学会爱自己，拥抱更美好的未来。
（撰稿：林卡泺；审核：刘艳艳）